冷えは万病の元
冷えが酷いんです。
このフレーズは10代の若かりし頃からから良く聞く言葉です。
特に手足の指先は血管が細く血流はどうしても悪くなりがち。
そして年齢を重ねるごとに更に芯から冷えを感じるようになっていきます。
今年は暖冬で、あまり聞かなかったなぁ
なんて感じていましたが。
遠赤外線モニターで体感してもらうと、中々温まらない身体に冷えを実感していただけたようです。
設定50分。
発汗を確認できたのは40分を超えるあたりから。
年齢や体型。
健康状態にも左右されますが、概ね40分から体感温度が上がるのを感じられるようです。
50分終了後、汗を沢山かいているのが確認できたところでモニタリング終了。
ここから女性に嬉しい効果が盛り沢山のよもぎ蒸しで更に身体の芯を温めます。
よもぎ蒸しの効果は
女性疾患予防
身体の芯(子宮、腸)を温める事で筋腫が小さくなると言われています。
揉み家は筋腫がないので体感でお伝えする事が出来ませんが、年齢は関係なく筋腫、嚢胞等で悩む女性は沢山います。
そして便秘解消。
翌日、とても快腸だったよ！と連絡を頂いたのは数えきれず‼︎
体温を上げる事で、アンチエイジングになり。
セラトニンが分泌される事により、感情が落ち着き穏やかになる。
猛暑の一昨年の真夏によもぎ蒸しを試しましたが、暑い💦ではなく暖かい！でした。
最後は揉み解しでモニタリング終了しました。
帰宅した後も身体がポカポカしていて、上着を1枚脱いだわよ‼️
と連絡を下さいました😊
モニタリングの協力、ありがとうございます❗️
身体を冷やすのが好きな揉み家の足首は靴下の痕がクッキリとつくむくみ足です。
私も自分の体でモニタリングしてみよう😊
モニタリングコースを体験したい方、3月末まで受け付けております。
お問い合わせください。
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